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2020年 4月 27日 朝勉強しよう！！
こんにちは。担任助手の林です。
26日から模試が始まりましたね。ほとんどの人が自宅受験というイレギュラーな事態ですが、大事な模試なので集中して受験しましょう。
さて、皆さんは朝勉強できていますか？
休みが続いてつい遅く起きてしまう人もいると思いますが、朝は１日で最も頭が冴えている時間で、ここで勉強できる人はかなりの成果が出ると思います。
そこで、自分が考える理想的な朝勉強を紹介します。
※ただし全員に当てはまるものではないので参考程度にしましょう。
６：００ 起床
起きてすぐは朝日を浴び（天気が悪ければ窓際にいるだけでも〇）、軽くストレッチして体を目覚めさせます。
６：３０ 勉強開始（勉強時間は１時間くらい）
朝勉強で大事なことは「空腹」です。
野生だった頃を思い出してみてください。獲物が得られないときって危機的状況ですよね？そういった状況だと脳が本能的に記憶しようとし、記憶力が上がるのです。
また、効率的に朝勉強するには何をするかが大切です。
朝勉強でやるものとしてに向いているものは
軽い計算と音読です。
数Ⅱ数Ⅲなら簡単な微積計算、特に苦手分野やよく計算ミスする分野なら、
毎日やればミスの仕方が分かったり、ミスそのものが減っていくと思います。
音読は英語はもちろん、古文漢文も有効です。音読は目・口・耳を使うので、さらに目が覚めてくるでしょう。
逆に向いていないのは初めて覚える暗記です。急に暗記してしまうと、このあとも勉強していくので上書きされてしまい非効率的です。初めての暗記は寝る前にやって、朝勉強で復習しましょう。
そして朝ご飯の前に一旦勉強を終わらせ、残りの午前や午後も頑張りましょう！
朝ご飯はしっかりと食べてくださいね！！
